Conoce los modelos y usos de almohadas

Cuando escojas una almohada, debes tomar en consideración otros muchos elementos más esenciales que el coste y la marca, debes fijarte en el género de almohada, el material con el que está hecho, etc. en tanto que estas influyen notoriamente en la calidad de tu sueño e inclusive en la salud de tu cuello y espalda. Por tal razón, ahora te afirmaremos los modelos de almohadas que existen y cuáles emplear conforme tu postura al dormir.

Almohadas cervicales
Son almohadas adaptadas con perfección para el paso del cuello y a cabeza. Son buenas para utilizarlas en largos viajes, en el carro, etc.

Si duermes boca abajo
Si duermes boca abajo lo idóneo para ti es usar almohadas de plumas, sintéticas o bien naturales. Esto es debido a que son suaves, finas y  bastante amoldables y también ideales para esta postura.

Si duermes boca arriba
La almohada ideal conforme este género de postura son las sintéticas. Han de ser aproximadamente gruesas y tenuemente recias, la idea es que tengan el soporte conveniente para el peso de la cabeza y cuello.

Para los que duermen de lado
Han de ser almohadas bastante gruesas y firmes, que se puedan asimismo moldear al hombro, cabeza y cuello.

Otros complementos
Puedes asimismo tener cojines para una mayor comodidad si verás TV, leer en tu cama, etc.

Ten los más dulces sueños con la almohada adecuada.

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